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Vôlei

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O voleibol (vôlei inglês de vôlei - "voando", "chutando a bola do ar", "servindo com acesso à rede" e bola - "bola") é um esporte coletivo sem contato. O jogo acontece em uma quadra de 18x9 metros, dividida no meio por uma rede, fixada a uma altura de 2,43 m (para mulheres - 2,24 m).

O objetivo do jogo é jogar a bola (circunferência de 65-67 cm, peso 260-280 g) sobre a rede, de modo que toque o chão na quadra do adversário e, ao mesmo tempo, não permita que os adversários façam o mesmo. Jogos deste tipo são conhecidos há muito tempo em muitos países do mundo (na Roma Antiga, Grécia Antiga, Japão medieval). O voleibol moderno surgiu nos Estados Unidos em 1895.

Em 1913, o voleibol foi incluído no programa dos primeiros Jogos do Sudeste Asiático, realizados em Manila (Filipinas). Na Europa, esse esporte apareceu nos anos 20 do século passado e rapidamente ganhou considerável popularidade. O primeiro campeonato europeu de vôlei entre equipes masculinas ocorreu em 1948, um ano depois esse tipo de competição foi realizada entre equipes femininas.

Em 1949, o primeiro campeonato mundial entre equipes masculinas aconteceu em Praga, e em 1952 representantes do belo sexo lutaram pelo título de campeão. O voleibol é um esporte olímpico desde 1964. Em 1990, a Liga Mundial de Vôlei foi criada.

O voleibol é um jogo folclórico russo. Esse equívoco ocorreu nos anos 30 do século passado (foi então que as regras da competição chamada "Vôlei - o jogo nacional russo" foram publicadas na Alemanha), uma vez que o vôlei era muito popular na Rússia, onde esse esporte surgiu em 1923. Mas, de fato, o inventor deste jogo é um residente de Holyoke (Massachusetts (EUA)) William J. Morgan, que trabalhou como professor de educação física no Colégio da Associação dos Jovens Cristãos. Foi ele quem, em 9 de fevereiro de 1895, teve a ideia de pendurar uma rede (algumas fontes afirmam que uma rede de tênis, outras que uma rede de pesca comum) a uma altura de 198 cm e jogam uma bola de basquete (alguns pesquisadores acreditam que, a princípio, usaram uma câmera de uma bola de basquete bola ou bolha de alta). Inicialmente, o jogo foi chamado de "mintonette" (eng. Mintonette) e recebeu seu nome atual em 1896 - foi proposto pelo professor Alfred T. Halstead.

A primeira federação de vôlei foi criada na América. Não, a primeira organização desse tipo no mundo foi criada em 1922 (na mesma época em que ocorreu o primeiro campeonato dos EUA nesse esporte) na Tchecoslováquia. E apenas alguns anos depois surgiram federações de vôlei nos EUA, Bulgária, URSS e Japão.

A primeira organização internacional de vôlei foi fundada em 1947. Sim, a Federação Internacional de Vôlei, ou FIVB (Federação Internacional de Volleybal, FIVB) foi fundada em meados de abril de 1947 em Paris. Seus primeiros membros oficiais foram Bélgica, Holanda, Portugal, Hungria, Polônia, Romênia, Checoslováquia, Iugoslávia, França, Itália, Brasil, Egito, EUA, Uruguai. Hoje, essa organização é a mais numerosa do mundo e reúne 220 federações nacionais de vôlei. No entanto, em 1936, um congresso da Federação Internacional de Handebol foi realizado em Estocolmo, durante o qual a delegação polonesa fez uma proposta para organizar um comitê técnico de vôlei dentro da federação. Como resultado, foi criada a primeira comissão internacional para esse esporte, que incluía 5 países americanos, 13 países europeus e 4 países asiáticos.

Atletas experientes se tornam presidentes da FIVB. Opinião completamente errônea. O primeiro presidente da Federação Internacional de Vôlei, Paul Libo (França), foi um arquiteto, que o sucedeu em 1984 por Ruben Acosta (México) - advogado.

O voleibol foi introduzido pela primeira vez nos Jogos Olímpicos em 1964. O voleibol foi realmente incluído na lista de esportes olímpicos apenas em 1964, na XVIII Olimpíada (Tóquio (Japão)), mas as partidas de demonstração dos jogadores de voleibol foram realizadas em 1924, na VIII Olimpíada de Paris (França). Foi então que a delegação americana recebeu uma proposta para classificar esse esporte como olímpico.

As regras do voleibol datam de 1897. É realmente. No entanto, muitas mudanças significativas foram feitas posteriormente a eles. Por exemplo, desde 1917, o rally é limitado a 15 pontos, e a rede é fixada a uma altura de 243 cm (contra 198 cm, previsto pelas primeiras regras), desde 1918, um limite no número de jogadores (seis) foi introduzido, a regra dos três toques foi introduzida em 1922. O tamanho moderno do site foi aprovado em 1925 (no início, o jogo foi realizado em um site de 7,6 x 15,1 m), as táticas de ações de comando (bloqueio de grupo, seguro, etc.) tomaram forma nos anos 30 do século passado, e o salto tornou-se uma das técnicas favoritas (e extremamente eficazes) dos jogadores de vôlei desde 1984 - foi então nas XXIII Olimpíadas de Los Angeles (EUA) que foi realizado pela primeira vez pelos jogadores da seleção brasileira. O sistema de desempate para pontuação foi introduzido em 1988 (inicialmente apenas para 5 jogos e um pouco mais tarde para o resto do jogo).

Desde 1925, partidas de vôlei em todo o mundo são disputadas de acordo com as mesmas regras. Isso não é verdade. Até os anos 60 do século passado, nos países asiáticos, o jogo era disputado de acordo com as regras, segundo as quais não havia 6, mas 12 jogadores na quadra e não havia prática de mudar de posição. E o site em si era de um tamanho fora do padrão - 11x22 metros.

Atletas dos EUA alcançam os melhores resultados nas competições de vôlei. Segundo as estatísticas, os resultados mais altos, por exemplo, nas competições de vôlei nos Jogos Olímpicos foram alcançados por atletas da URSS e da Rússia (um total de 17 medalhas, das quais 7 são ouro), Japão (8 medalhas, das quais 3 são ouro) e Brasil (7 medalhas, dos quais 3 de ouro). A conquista de atletas dos EUA, terra natal do voleibol, é um pouco mais modesta - 6 medalhas (das quais 3 são de ouro). A equipe da URSS e da Rússia segurou firmemente a palma da mão no Campeonato da Europa e do Mundo neste esporte. E de acordo com os dados da FIVB publicados em 2000, as melhores equipes nacionais do século passado foram a equipe feminina no Japão e a equipe masculina na Itália.

Há um limite para substituições na quadra de vôlei. Sim, em cada jogo, não são permitidas mais de 6 substituições e mais 6 substituições reversas (quando um jogador retorna à quadra uma vez por jogo para o local do atleta que o substituiu). No entanto, se algum jogador de vôlei se machucar, uma "substituição excepcional" é permitida quando, em vez de um atleta aposentado, qualquer um dos jogadores (com exceção do libero - um defensor livre jogando na linha de fundo) pode entrar na quadra.

Jogadores de voleibol são jogadores universais; portanto, se necessário, eles podem substituir qualquer membro de sua equipe. Em uma equipe de voleibol, cada jogador tem sua própria especialização:
- jogadores secundários (ou atacantes de segunda classe) atacando pela borda da rede;
- diagonal (atacantes universais, caracterizados por alto crescimento, grande força e capacidade de pular) - não participa do recebimento da bola, realiza um ataque pela linha de fundo da quadra;
- bloqueadores centrais (ou atacantes do primeiro ritmo) - na maioria das vezes os jogadores mais altos da equipe, sua tarefa é bloquear os golpes do oponente, atacar da terceira zona;
- conectando (passando) - líderes de equipe, jogadores não apenas fortes e móveis, mas também possuindo conhecimento de estratégia e tática do jogo, além de inteligência notável. Sua tarefa é analisar a situação no site e, de acordo com as conclusões tiradas, escolher opções de ataque;
- liberos (zagueiros livres ou zagueiros) - como regra, jogadores não muito altos, cujas funções incluem receber bolas.

Os melhores zagueiros devem estar na linha de frente e os melhores bloqueadores nas costas. No entanto, após as transições dos jogadores, a situação pode mudar, portanto, antes da partida, os atletas e o treinador dedicam muito tempo para escolher a localização inicial dos jogadores de vôlei, o que lhes permitirá alcançar as combinações mais vencedoras com a ajuda de substituições. Além disso, cada equipe possui em seu arsenal técnicas e esquemas de jogos favoritos, que comprovaram sua eficácia na prática.

Uma partida de vôlei pode terminar empatada. Equívoco. Normalmente, o jogo é disputado até 25 pontos (e a vitória é contada apenas se a diferença for de 2 pontos), mas se o placar for 24:24, o jogo continua até que uma das equipes atinja uma vantagem de 2 pontos. Se, após 4 jogos, a pontuação é 2: 2, é atribuído um jogo decisivo, no qual o jogo é jogado até 15 pontos.

Apenas atletas muito altos participam de competições internacionais de vôlei. Atualmente, a altura dos jogadores de voleibol geralmente ultrapassa os 190 cm, no entanto, está sendo considerada a possibilidade de realizar (para fins experimentais) competições internacionais, para as quais somente jogadores com uma altura não superior a 185 cm serão permitidos (para as mulheres, o limite será de 175 cm).

No voleibol, apenas a equipe sacadora pode marcar um ponto. Sim, durante um longo período de tempo nos 4 primeiros jogos, apenas os servidores ganharam um ponto, e a equipe adversária estava apenas recuperando o saque. Como resultado, às vezes as correspondências duravam 2-3 horas. No entanto, no final do século passado, foram feitas alterações nas regras, segundo as quais, inicialmente, apenas 5 jogos, e desde 2000 - e os 4 jogos restantes são realizados de acordo com o sistema "tie-break" (do empate inglês - "empate", quebra - "quebra" .) ou "ponto de encontro" ("ponto de encontro") usado no tênis. De acordo com o sistema mencionado, qualquer uma das equipes pode ganhar um ponto, independentemente de quem está servindo.

Todos os atletas de uma equipe de vôlei usam o mesmo uniforme. O uniforme de dois (até 2009 - um) jogador de vôlei difere de cor do equipamento do restante do time - é assim que o líbero se distingue, ou seja, os jogadores defensivos que podem substituir qualquer atleta na linha de trás.

Os melhores resultados são alcançados por jogadores de vôlei com músculos poderosos. Muita massa muscular afeta negativamente a mobilidade do jogador. Portanto, jogadores de vôlei monitoram escrupulosamente seu peso e, treinando com pesos, embora trabalhem com cargas consideráveis, realizam o número mínimo de repetições em alta intensidade - isso permite aumentar a resistência e a força sem aumentar a massa muscular.

Os jogadores de voleibol precisam treinar todos os grupos musculares; portanto, ao fazer pesos, eles realizam muitos exercícios diferentes. O treinamento físico para jogadores de voleibol inclui apenas exercícios básicos e não é de modo algum muito diverso, ao contrário, por exemplo, do treinamento de musculação.

O treinamento de força é contra-indicado para mulheres que jogam vôlei. As mulheres, como os homens que preferem esse esporte, não apenas podem, mas também precisam fazer vários tipos de exercícios de força. É o trabalho com pesos que ajudará a aumentar a força necessária ao jogar vôlei. Além disso, a massa muscular nas mulheres se acumula muito mais lentamente do que nos homens. Portanto, o ganho de peso, especialmente com exercícios adequadamente estruturados, não deve ser temido.

O treinamento de força não pode ajudar a reduzir o peso de um atleta. É melhor preferir exercícios aeróbicos. Primeiro, o treinamento de força queima uma quantidade significativa de calorias, o que ajuda a reduzir o peso corporal. Em segundo lugar, o exercício com pesos acelera o metabolismo, o que novamente contribui para a perda de peso. Portanto, jogadores de voleibol que se propuseram a perder peso e aumentar a força, aulas em um centro de fitness são essenciais.

O vôlei de praia não é considerado um esporte - é apenas uma forma de atividade ao ar livre. Não, vôlei de praia ou vôlei de praia (da praia inglesa - "praia" e vôlei - "voando", "bater a bola em vôo") é um esporte oficialmente reconhecido há muitos anos. Em 1947, o primeiro torneio oficial de vôlei de praia foi realizado na Califórnia, em 1965, a Associação deste esporte foi criada, e regras uniformes para a competição foram desenvolvidas. O primeiro Campeonato Mundial não-oficial de vôlei de praia foi realizado nos EUA em 1976 e em 1986 foi oficialmente reconhecido pela Federação Internacional de Vôlei. Esse esporte apareceu no programa dos Jogos Olímpicos de 1996, na XXVI Olimpíada (Atlanta (EUA)), um ano depois foi realizado o primeiro campeonato oficial mundial de vôlei de praia (hoje são realizadas competições desse tipo regularmente, uma vez a cada 2 anos).

O vôlei de praia se originou na Califórnia na década de 1920. De fato, acredita-se que foi lá que os sites deste jogo apareceram pela primeira vez. No entanto, acredita-se que, já em 1910, no Havaí, os surfistas jogavam vôlei de praia em antecipação a uma boa onda.

Torneios de vôlei de praia são realizados nas praias. Nem sempre. Os campeonatos mundiais oficiais são realizados com mais frequência nos lugares mais famosos e visitados das grandes cidades. Por exemplo, em 2005, o Campeonato Mundial de Vôlei de Praia foi realizado na Schlossplatz, em Berlim (Alemanha), e as etapas do Grand Slam World Tour foram realizadas perto da Torre Eiffel (Paris (França)) e no Monte Poklonnaya (Moscou (Rússia)).

O vôlei de praia apareceu pela primeira vez nos Jogos Olímpicos de 1996. Isso não é inteiramente verdade. O desempenho demonstrativo dos jogadores de vôlei de praia ocorreu em 1992, na XXV Olimpíada de Barcelona (Espanha), e em 24 de setembro de 1993, na 101ª sessão do COI em Monte Carlo, foi oficialmente classificado entre os esportes olímpicos.

O vôlei de praia precisa das mesmas qualidades de jogador que o vôlei clássico. Sim, no entanto, além de uma boa reação, destreza e habilidade de pular, o jogador precisará de grande força (movimento na areia, repleto de saltos e pulos, exige um esforço considerável) e resistência (nas competições de vôlei de praia, realizadas sob o sol escaldante e, às vezes, na chuva com forte intensidade). vento, sem substituições disponíveis). O universalismo também é muito importante (já que a equipe é composta por apenas 2 pessoas).

Se um jogador se machuca no vôlei de praia, uma substituição é permitida. Em caso de desqualificação, lesão ou recusa de um dos jogadores em continuar a competição, a equipe é simplesmente creditada como derrota.

Óculos de vôlei de praia não podem ser quebrados. Este equipamento é realmente extremamente durável - os óculos não quebram mesmo quando a bola atinge o rosto do jogador de vôlei.

Um uniforme isolado especial feito de lã ou penugem protege os jogadores de vôlei de praia do frio. Não, em clima frio, os atletas simplesmente vestem camisetas sobre suas camisas habituais. Deve-se ter em mente que não há restrições de temperatura neste esporte, ao contrário do vôlei clássico, cujas regras regulam estritamente a temperatura no salão - de +16 a + 25º С, nem mais nem menos.

Jogadores de vôlei de praia geralmente encontram várias coisas perdidas na areia - telefones celulares, relógios, etc. Muito pelo contrário - os jogadores de vôlei de praia geralmente perdem vários itens (por exemplo, jóias). E as descobertas que eles constantemente tropeçam durante o jogo (conchas afiadas, pedras) são mais propensas a fornecer sensações desagradáveis ​​do que a aumentar o orçamento.

Jogadores de vôlei de praia durante a partida trocam informações através de gestos especiais. Sim, os sinais que o jogador mais próximo da rede dá pelas costas (para esconder dos olhos do adversário) desempenham um papel importante nesse esporte.As mãos correspondem aos lados do ataque (por exemplo, cerrar e soltar a mão esquerda - prontidão para servir a partir da esquerda), e diferentes posições dos dedos correspondem a uma ou outra ação do atleta (um dedo - o jogador está pronto para bloquear um ataque em uma linha, dois - um bloco na diagonal, um punho fechado - recusa em bloquear, etc.) Durante as partidas de vôlei de praia, o árbitro informa os jogadores sobre vários tipos de eventos na quadra também por meio de gestos. Portanto, um toque duplo significa 2 dedos levantados (4 toques - 4 dedos), um aceno da mão sinaliza a permissão para servir, levantando uma mão seguida por dobrá-la no cotovelo - um erro na execução de um golpe de ataque, uma mão levantada de uma mão coberta com um pincel da outra mão - uma pausa ( e se a mão direita for levantada, o intervalo será anunciado a pedido da equipe na quadra à direita, se a mão esquerda estiver ao contrário), etc.

Atualmente, o vôlei é jogado em uma quadra de 18x9 metros, usando equipamento padrão. Isso é verdade quando se trata de vôlei clássico, vôlei de praia ou bola de pioneiro. No entanto, existem variedades desse esporte, nas quais o jogo é jogado em um site com parâmetros diferentes. Por exemplo, no minivoleibol, o tamanho da quadra é de 6x6 metros, a altura da rede é de 2,05 m, o peso da bola é de 210 a 230 gramas, o diâmetro é de 61 a 63 cm (ou seja, um pouco menos que o normal). E no voleibol gigante, o jogo é disputado em uma quadra duas vezes maior que a quadra padrão. E o número de jogadores é maior (às vezes pode haver cerca de 100 pessoas em uma equipe), e a bola é maior - seu diâmetro pode chegar a 80 cm.As competições de vôlei (competições para atletas com deficiência) são realizadas em uma quadra de 10x6 metros, o tamanho da rede é 6, 5x0,8, é fixado a uma altura de 1,15 m (para mulheres - 1,05 m).

Vôlei e vôlei são a mesma coisa. Apesar da consonância, essas palavras são usadas para nomear vários tipos de vôlei. Wallyball (inglês wallyball, da parede - "parede" e bola - "bola") - um jogo durante o qual os atletas podem enviar a bola para as paredes laterais do salão para atingir seu objetivo, foi criado por Joe Garcia (EUA) em 1979. Hoje existem associações de vôlei, são realizados torneios internacionais e o próprio Garcia planeja obter o reconhecimento deste jogo como esporte olímpico.

Faustball evoluiu do voleibol. Não, o faustball (do alemão faust - "punho") ou o fistball (do inglês english - "punho") apareceram muito antes do vôlei. Essa diversão era conhecida nos tempos do Império Romano. As regras deste jogo foram desenvolvidas na Itália em 1555, enquanto a Alemanha se tornou o centro do mundo do faustball, onde o jogo foi introduzido no final do século XIX. Existem muitas diferenças significativas entre os jogos mencionados. Por exemplo, em vez de uma rede, uma corda é puxada através da plataforma a uma altura de 2 m, através da qual a bola deve ser arremessada usando um punho ou antebraço (de acordo com os pesquisadores, inicialmente a bola foi arremessada sobre um muro de pedra).

O voleibol é jogado exclusivamente com as mãos. De fato, no início deste jogo, os atletas só podiam acertar a bola com as mãos ou com qualquer parte do corpo acima da cintura. No entanto, de acordo com as mudanças feitas nas regras após 2000, é permitido jogar com as pernas e qualquer outra parte do corpo em defesa. E no takro (o nome completo é sepak takro - "vôlei com pés", extremamente popular nos países asiáticos, especialmente na Tailândia), você pode tocar a bola tecida de vime com as mãos apenas ao servir, o resto do tempo é aplicado exclusivamente com os pés ou com a cabeça ...

Jogadores de vôlei chutam a bola de volta um para o outro. No entanto, existe uma forma de vôlei chamada kickball. No decorrer deste jogo, a bola não é devolvida, mas jogada. As partidas disputadas neste esporte consistem em 3 jogos; para vencer a equipe deve marcar 15 pontos. Em alguns países, a throwball está incluída no currículo da escola e serve como uma ajuda considerável no domínio de dois esportes ao mesmo tempo - vôlei e basquete.

O voleibol só pode ser jogado por pessoas fortes e resistentes com saúde indestrutível. Não é necessário. Há vôlei (dois tipos - em pé e sentado) para deficientes, incluído no programa dos Jogos Paraolímpicos desde 1976. Esse voleibol apareceu na Holanda em 1956.

A área em todos os tipos de vôlei é dividida ao meio por uma rede. Mais frequentemente, isso é verdade. No entanto, em Faustball, a rede é substituída por uma corda regular e, em Curtball, um tecido opaco é usado no lugar da rede.

Competições de voleibol são realizadas em terrenos com vários tipos de superfícies. Sim, a composição dos revestimentos pode variar significativamente. Se a competição for realizada no salão, o piso é geralmente feito de madeira ou de vários tipos de materiais sintéticos; se estiver ao ar livre, a área pode ser coberta com lascas de cerâmica ou borracha, grama artificial, areia (no vôlei de praia). Existem também algumas variedades de vôlei, nas quais o jogo é jogado em uma área aberta cheia de água - até os joelhos para os jogadores ("vôlei do pântano" ou bola do pântano, do pântano inglês - "pântano, pântano" bola - "bola") ou em uma piscina rasa ("vôlei aquático", vôlei aquático inglês).

O voleibol é um jogo sombrio. Opinião completamente errada! Segundo atletas experientes, este é um dos esportes mais emocionantes. Em alguns casos, é o voleibol (especialmente algumas de suas variedades, por exemplo, praia) que ajuda a se livrar da depressão.

O vôlei é suave, leve e lento. Sim, este tipo de equipamento esportivo, criado especialmente para o vôlei em 1900 e composto por uma moldura em torno da qual são esticados 6 painéis de couro (naturais ou artificiais), possui realmente leveza e suavidade relativa (devido à baixa pressão interna - 0,30 - 0,325 kg / cm2 e menos ainda em bolas de vôlei de praia). Mas o julgamento sobre sua lentidão é errôneo - às vezes uma bola lançada com grande força pode atingir uma velocidade de 130 km / h. É com essas bolas "duras" que alguns jogadores fortes de voleibol podem até tirar um dos adversários do jogo por um tempo.

O voleibol é uma atividade para jovens. Não, a idade neste esporte (especialmente amador) não é um obstáculo. Por exemplo, na cidade de Ivanovo, há toda uma equipe de jogadores de vôlei, com idade entre 70 e 91 anos. No início, havia homens na equipe, mas no momento há apenas um representante da metade forte da humanidade na composição. E a atleta mais velha de Ecaterimburgo, Sofya Ivanovna Komarevich, completou 100 anos, 40 dos quais ela e seus amigos dedicaram-se ao vôlei regular. Segundo o fígado longo, é esse esporte que a ajuda a manter a forma e a se livrar de muitas doenças. Além disso, de acordo com estudos, para pessoas da segunda idade madura (40-60 anos), simplesmente praticam esportes regularmente (em particular voleibol), pois evitam o desenvolvimento da hipodinâmica, têm um efeito positivo na saúde e retardam o processo de envelhecimento.


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