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Panos pós-parto

Panos pós-parto

Após o parto, as mulheres estão procurando a maneira mais rápida de se recuperar. Embrulharam as mães em um pano úmido, colocaram no fogão e de manhã já se levantaram.

A obediência das mulheres em trabalho de parto deu o nome aos especialistas. Eu me apaixonei por esse procedimento, mas também estava cheio de inúmeros mitos, que iremos desmascarar.

Qualquer pessoa pode fazer uma pós-parto. De fato, esse procedimento exigirá conhecimentos de fisiologia, anatomia, capacidade de massagem, noções básicas de fitoterapia e aromaterapia. Trabalho e conhecimento estão escondidos atrás de um procedimento aparentemente simples. Se um amador tentar fazer a pós-parto, será apenas um procedimento de SPA e nada mais.

Este procedimento é uma verdadeira mágica. Se uma mulher espera milagres de tal panos, deve-se recorrer não aos obstetras, mas aos mágicos. Este procedimento não fornece resultados do zero, funciona com as reservas do corpo. Muitas mães sonham que usar panos permitirá perder alguns quilos, estreitar a cintura, deixar a barriga lisa e a pele menos flácida. Todo mundo quer esses milagres, mas apenas 1-2 kg de peso são perdidos e, mesmo assim, devido ao líquido. Se, após o procedimento, você fizer uma boa refeição, talvez não veja o efeito desejado. Sim, você pode perder alguns centímetros na cintura, quadris e estômago. Mas não espere entrar em calças pré-grávidas depois de enrolar. Você não pode se livrar de quilos extras (às vezes uma dúzia) tão rapidamente. Tudo depende da própria mulher. Panos lhe permitirá apertar sua barriga flácida e reduzir a diástase. Claro, às vezes as mulheres objetam razoavelmente que isso vai acontecer de qualquer maneira. Mas os processos de recuperação após o parto às vezes levam meses e anos. E a pós-parto permite que você retorne às formas anteriores muito mais rapidamente.

Este procedimento tem uma base esotérica. Como a panagem funciona como um procedimento de recuperação pós-parto é baseada apenas na fisiologia. Tudo aqui é basicamente claro, não há fundo mágico. O corpo aquece iniciando os processos de transpiração. Juntamente com o suor, o hormônio relaxina é excretado ativamente. É ele quem, durante a gravidez, causa relaxamento dos ligamentos da articulação pubiana dos ossos pélvicos. Isso permite que a pelve se expanda, facilitando o curso normal do trabalho de parto. A relaxina não afeta apenas os ligamentos da pelve, mas também relaxa outros músculos e ligamentos. É exatamente isso que os especialistas usam - depois de relaxar os músculos e descansá-los, é necessário aguardar a retirada do hormônio e apertar o corpo o mais firmemente possível, a fim de consolidar o resultado.

Swaddling é essencialmente uma recuperação acelerada. Se o corpo é preparado de uma maneira especial, o corpo pode ser muito flexível e as distorções podem ser removidas. Você pode até alinhar uma pélvis torta, enfraquecer as deflexões na coluna vertebral. Sem panos, isso não aconteceu por si só. O exercício pode ajudar, mas o período pós-parto é um momento desafiador para uma mulher. Durante esse período, a atividade física não é recomendada. Panos, que é um procedimento médico, vem em socorro. É sabido que nem todo mundo precisa de tratamento. Então você não deve envolver todos. Se uma mulher não tiver certeza de que precisa, não siga a moda ou o exemplo de um amigo.

Graças à panagem, todos os órgãos se encaixam. Vale a pena saber que a panagem é apenas um dos procedimentos restauradores pós-parto. Mas é possível esperar que o trabalho dos órgãos geniturinários melhore, a incontinência urinária desapareça, só é possível em combinação com o comportamento correto durante todo o período pós-parto. Nos primeiros dias, é necessário observar repouso, amarrar o estômago nas primeiras semanas e praticar ginástica pós-parto. E mesmo assim, o resultado não virá imediatamente - você terá que esperar. Somente após alguns meses a mulher entenderá que seu corpo já se recuperou totalmente do parto. E envolver pode ser um dos fatores no caminho para o resultado.

Swaddling é um tratamento de spa comum. Nesse caso, massagens, esfrega e banhos de ervas são realmente usados. Realmente tem muito a ver com cosmetologia e cuidados com o corpo. Mas esses procedimentos são realizados não por eles mesmos, mas por uma meta importante - aquecer o corpo. Em outras palavras, no procedimento de swaddling, 80% do tempo é gasto apenas se preparando para isso. Os procedimentos de SPA também são utilizados, porque a mulher está exausta após o parto e ela não tem tempo para relaxar. Às vezes, não há tempo suficiente para lavar o cabelo e fazer as unhas. E, graças a cuidar de si mesmo, você pode se lembrar em algumas horas, sentir seu corpo, já concentrado nas necessidades do bebê, e apenas relaxar. Não é aconselhável dedicar algum tempo a si mesmo durante este período difícil?

Panos funciona da mesma maneira para todos. Já foi dito acima que tudo depende da própria pessoa. Todas as mulheres dão à luz de maneiras diferentes, é lógico supor que a recuperação não ocorrerá da mesma maneira. Também é importante observar um certo padrão. Acontece que quanto melhor a mulher puder relaxar, cuidar de si mesma e se amar, melhor será o resultado. É o relaxamento que é o ponto principal desse procedimento de recuperação. Outro fator que influencia o resultado é o comportamento após a alteração. Há uma grande diferença em uma vida ativa, nas tarefas domésticas quando o tempo passa e permanecendo imóvel por várias horas. A ajuda de outras pessoas também é importante. Durante todo o dia, após a limpeza, a mulher deve ser dispensada de tarefas domésticas, cuidados infantis e trabalho. Todo esse tempo deve ser inteiramente dedicado ao seu descanso. Para fazer isso, você precisa entender os entes queridos, que assumirão todas as tarefas domésticas do dia.

Panos podem fechar o nascimento. Fechar o parto é a sensação de que a gravidez acabou. Uma mulher para constantemente de se lembrar do processo do parto. A conclusão é um tipo de humildade, a constatação de que tudo já passou. Muito foi escrito sobre isso, mas vale a pena entender que você só pode fechar o que estava aberto. Se uma mulher já discutiu tudo com seus amigos, sem pensar em parto, essa pergunta não é mais relevante. Então, nenhum encerramento do parto do processo de panos funcionará, não fique chateado com a falta de resultado. Você não será capaz de fechar algo se houver algum obstáculo no caminho. Se o nascimento foi traumático ou se passou muito pouco tempo, também não pode surgir o sentimento de plenitude. Também depende do curso do parto e da psique feminina. Evidentemente, a panificação facilitará o estado moral, mas não será capaz de retirar todas as emoções agudas acumuladas de uma só vez.

A pós-parto envolve-se sem complicações. Os especialistas acreditam que possíveis complicações após esse procedimento podem ser febre, dor de cabeça, sensação de fadiga e dor abdominal. A febre nas mulheres imediatamente após o parto é comum, mesmo com boa saúde uterina e mamária. Esse fenômeno desaparece por si só, aqui você só precisa se deitar. Panos aumenta o número de mulheres nas quais o corpo se governa. A dor de cabeça aparece quando uma mulher superaquece, o que não deve ser permitido. Nesse caso, uma massagem no pescoço, um enema antes de envolver, óleo de açafrão quente no nariz, acupressão com bálsamo “Star”, alecrim no pescoço e uma compressa com ajuda de óleo essencial.


Assista o vídeo: RECUPERAÇÃO PÓS PARTO. PALAVRA DO ESPECIALISTA COM GILBERTO MELLO (Setembro 2021).