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Hipertensão arterial

Hipertensão arterial

A hipertensão arterial é uma doença crônica, cujo principal indicador é um aumento persistente da pressão arterial acima dos limites permitidos. A pressão arterial é dividida em sistólica e diastólica.

Pressão arterial sistólica (PAS), também chamada de "superior", significa a pressão nas artérias que ocorre quando o coração se contrai e a liberação de sangue na parte arterial do sistema vascular.

Pressão arterial diastólica (PAD), também chamada de "baixa", significa a pressão nas artérias no momento do relaxamento do coração, durante o qual é preenchida antes da próxima contração. Medido em milímetros de mercúrio (mm Hg).

A pressão arterial aumenta quando as artérias e / ou seus ramos menores, as arteríolas, se estreitam. Em algumas pessoas, as arteríolas geralmente se estreitam, a princípio devido a espasmos, e posteriormente seu lúmen permanece constantemente estreitado devido ao espessamento da parede e, em seguida, para que o fluxo sanguíneo supere esses estreitamentos, o trabalho do coração aumenta e mais sangue é jogado no leito vascular. Essas pessoas, em regra, desenvolvem hipertensão.

Cerca de 90% dos pacientes sofrem de hipertensão primária ou essencial. Em cerca de um em cada dez pacientes hipertensos, a pressão alta é causada por danos a um órgão. Nesses casos, eles falam de hipertensão secundária ou sintomática. A hipertensão arterial é uma doença muito comum. No entanto, existem muitos conceitos errados e mitos sobre esta doença.

Mitos da hipertensão

Isso não me diz respeito. De fato, em nosso país, cerca de 40% dos russos sofrem de hipertensão arterial. Mas apenas 37% dos homens e 58% das mulheres sabem que têm hipertensão, e apenas 22 e 46% deles estão envolvidos em seu tratamento. Apenas 5,7% dos homens e 17,5% das mulheres controlam a pressão arterial.

A hipertensão arterial é uma doença do idoso. De fato, hoje a idade dos pacientes com hipertensão arterial diminuiu acentuadamente. Geralmente ocorre em pessoas logo após os 30 anos de idade.

A hipertensão pode ser vista imediatamente - ele está sempre com dor ou tonto. De fato, os sintomas da hipertensão no estágio inicial são muito inexpressivos. Freqüentemente, pacientes com hipertensão nem sequer têm consciência de sua doença, levam um estilo de vida ativo, não prestando atenção ao fato de que às vezes apresentam tonturas, crises de tontura, dor de cabeça, ruído na cabeça. Isso é atribuído ao cansaço. E, conseqüentemente, eles não se submetem ao tratamento, "iniciam" a doença. E isso representa uma séria ameaça à saúde dos jovens. Afinal, o estágio "negligenciado" e avançado da hipertensão arterial leva a insuficiência cardíaca, infarto cerebral ou hemorragia cerebral e, às vezes, até derrame ou morte. Portanto, para prevenção, os médicos aconselham, a partir dos 25 anos, a monitorar sua pressão arterial a cada 6 meses por vários dias. Obviamente, existem sintomas que indicam a presença de hipertensão:
Dores de cabeça mais frequentes - a longo prazo, por vezes acompanhadas de tonturas ou náuseas;
• dor na região do coração - com duração de vários minutos ou até horas, ocorrendo mesmo em repouso, sem atividade física;
• falta de ar, inchaço das pernas, deficiência visual - neblina nos olhos, "moscas" piscantes, bifurcação de objetos, perda de visão a curto prazo.
No entanto, esses sintomas já indicam que a doença foi além do estágio primário de desenvolvimento.

A hipertensão arterial não é uma doença fatal. Frequentemente, devido a um aumento persistente da pressão sanguínea, a atividade dos órgãos vitais é interrompida: cérebro, coração, vasos sanguíneos, rins. A hipertensão arterial é frequentemente complicada por ataque cardíaco, derrame e dano renal. Na Rússia, a hipertensão arterial e suas conseqüências estão entre as principais causas de mortalidade.

A hipertensão arterial é herdada. Portanto, se parentes próximos não o tiverem, não precisa se preocupar. De fato, se entre seus parentes alguém sofre de hipertensão, você está definitivamente em risco. Mas isso não significa que você definitivamente fique doente com hipertensão. No entanto, não relaxe, mesmo que entre seus parentes não haja pacientes com hipertensão. Existem fatores que contribuem para o desenvolvimento desta doença, mesmo em pessoas com excelente hereditariedade.
Primeiro, é claro, é álcool e tabagismo. Assim, a nicotina provoca um espasmo constante das artérias, o que leva à sua rigidez, aumentando a pressão nos vasos.
Em segundo lugar, é excesso de peso, inatividade física e nutrição desequilibrada. Assim, gorduras e carnes de animais (principalmente carne de porco e cordeiro) contêm lipídios que contribuem para o desenvolvimento da aterosclerose.
Terceiro, há abuso de sal. Não mais que 1 colher de chá de sal (sem tampa) pode ser consumida por dia sem risco à saúde. Um excesso diário de sal no corpo aumenta significativamente o risco de desenvolver hipertensão arterial.
Quarto, é claro, o estresse. No momento do estresse, nosso corpo é ativado, todos os sistemas, incluindo o cardiovascular, começam a funcionar de maneira aprimorada. Os hormônios são liberados na corrente sanguínea que causa espasmo das artérias (como no caso do fumo), o que leva à rigidez das artérias e à ocorrência de um aumento persistente da pressão.

As mulheres sofrem de hipertensão com menos frequência do que os homens. De fato, ficou comprovado que os homens sofrem mais de hipertensão arterial do que as mulheres. Isso é explicado pelo fato de que os hormônios sexuais femininos, estrógenos, impedem o desenvolvimento de hipertensão. No entanto, durante a menopausa, eles param de trabalhar e, em seguida, as estatísticas sobre a ocorrência de hipertensão nas mulheres aumentam acentuadamente, excedendo até a incidência nos homens.

Cada pessoa tem sua própria pressão "normal". Os médicos pensam de maneira diferente. E eles chamam os limites claros da pressão arterial normal: 120-129 a 80-84 mm Hg. Em outros casos, a hipertensão arterial é diagnosticada.

Se uma pessoa tem várias vezes a pressão estava acima da norma - ela provavelmente é hipertensa. Errado. O principal indicador de hipertensão arterial é um aumento persistente da pressão arterial. Portanto, para fazer esse diagnóstico, o médico deve primeiro garantir que o aumento seja realmente "persistente". O médico deve registrar pelo menos três vezes as leituras da pressão arterial de 139/89 mm Hg. Arte. e mais. Ao mesmo tempo, um aumento leve e até persistente da pressão arterial não significa a presença de uma doença.

É melhor medir a pressão em um hospital. Hoje, em qualquer farmácia, você pode comprar um tonômetro eletrônico, com o qual pode medir facilmente a pressão com bastante precisão em casa. No entanto, vale lembrar que os médicos não recomendam o uso de tonômetros de dedos ou pulsos. Prós do monitoramento da pressão arterial em casa:
• você pode fazer medições em dias diferentes e em um horário conveniente para você;
• isso permite que você economize no tratamento;
• o auto-monitoramento da pressão arterial é disciplinado.
Além disso, a medição da pressão arterial requer o cumprimento de várias condições:
• é mantido em um ambiente silencioso, calmo e confortável após um descanso de 5 minutos;
1-2 horas depois de comer;
• o uso de café, cigarros e chá forte por 1 hora antes da exclusão da medição.Quando medir a pressão em casa, é fácil cumprir todas essas condições.

O tratamento da hipertensão é inteiramente do médico. Se você não tem uma tendência hereditária à hipertensão arterial, existe a chance de curar a doença em um estágio inicial. Mas o médico não tem poder para fazer isso sem o seu desejo de ser curado e sem o seu trabalho em si mesmo. Se você estiver interessado em uma cura, terá que seguir as instruções do seu médico. Por exemplo, mantenha registros das medições da pressão arterial, monitore seu bem-estar, exclua da sua vida os fatores de risco acima que contribuem para a progressão da hipertensão e o desenvolvimento de complicações.

A hipertensão arterial é tratada apenas com drogas. De fato, cerca de 50% dos pacientes com hipertensão arterial leve são curados sem nenhum medicamento - apenas com a ajuda de um tratamento não medicamentoso, que visa reduzir o efeito de fatores de risco. Para pessoas com hipertensão mais grave, o tratamento não medicamentoso com medicamentos pode ajudar a reduzir a dose dos medicamentos e o risco de efeitos colaterais dos medicamentos.


Assista o vídeo: Hipertensão Arterial - Fisiologia da Pressão Arterial (Pode 2021).